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山药素汤

山药素汤

材料:
  新鲜山药1小段(约300克),香菇2朵,胡萝卜1小段,木耳菜1把

调味料:
  盐1茶匙,麻油少许

加工方法:
  1、山药去皮,切片;香菇泡软,去蒂后切片;胡萝卜去皮,切片;木耳菜择取嫩叶洗净备用,梗留下。
  2、锅内放5杯水,先将木耳菜梗入放煮熟,20分钟后捞出,再将山药,香菇,胡萝卜片放入汤内煮熟。
  3、最后放木耳菜叶,并加盐调味,盛出后滴少许麻油即可。

重点提示:
  木耳菜有股清香时,但若煮的时间太短,香味不易散出,因此先将菜梗熬出味,再放素叶,才不会变黄。(本资料来自:佛教天地网站 特此感谢!)

  
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